بحـث
المواضيع الأخيرة
التوابل والأعشاب.
منتديات علاج السحر العربي 00201015509253 :: الخدمات الروحانية 00201015509253 :: الاعشاب و الطب البديل 00201015509253
صفحة 1 من اصل 1
التوابل والأعشاب.
التوابل والأعشاب الصحية
تصنف التوابل والأعشاب إلى فواكه وخضار.
وبما أن الاصناف المجففة منها لا تحتوي على الماء فهي تعد أعلى قيمة
وأغنى بمانعات التأكسد الضرورية للترويج لصحة مثالية.
البهارات الهامة
1. القرفة.
القرفة متعددة الإستعمالات.
"ضع 1/2 ملعقة شاي في قهوتك قبل تحضيرها أو تناولها مع العسل في كوب الشاي
للحصول على فوائدها.
القرفة مانعة للتأكسد، تحسن وتساعد في تنظيم السكر وكولوستيرول الدم في الجسم.
2. الأوريغانو او الزعتر
يحتوي الزعتر على مانعات تأكسد أكثر من أي أعشاب مجففة أخرى
وهو لذيذ ويمكن إضافته لوجبات الطعام المختلفة مثل السلطة
او صلصة البيتزا و الخضر والسمك ...
3. الزنجبيل او سكينجبير
قد يفاجئكي هذا ولكن ملعقة شاي واحدة من سكينجبير تحتوي على مستويات
مماثلة من مانعات التأكسد كالموجودة في كوب سبانخ!
يمكنك تناول الزنجبيل مع الأطعمة أو كشرائح مجففة وحلوة.
الزنجبيل هام في علاج المشاكل الهضمية والغثيان وتخفيف الألم.
4. أكليل الجبل او اليازير.
تساعد المركبات التي يفرزها اليازير على تخفيض الإلتهابات في الجسم والإلتهاب
عامل خطر غير مباشر للعديد من الأمراض المزمنة.
يمكن أن يساعد اليازير في علاج صحة القلب.
5. الكركم او الخرقوم.
هذا التابل الأصفر الناصع يوجد عموما في مسحوق الكاري.
ولا زال الباحثون يدرسون دور الكركم في صحة الدماغ والوقاية
من تراجع المهارات الإدراكية المرتبطة بالشيخوخة.
بالإضافة إلى ذلك يعتبر الكاري تابلا صحيا للقلب.
تصنف التوابل والأعشاب إلى فواكه وخضار.
وبما أن الاصناف المجففة منها لا تحتوي على الماء فهي تعد أعلى قيمة
وأغنى بمانعات التأكسد الضرورية للترويج لصحة مثالية.
البهارات الهامة
1. القرفة.
القرفة متعددة الإستعمالات.
"ضع 1/2 ملعقة شاي في قهوتك قبل تحضيرها أو تناولها مع العسل في كوب الشاي
للحصول على فوائدها.
القرفة مانعة للتأكسد، تحسن وتساعد في تنظيم السكر وكولوستيرول الدم في الجسم.
2. الأوريغانو او الزعتر
يحتوي الزعتر على مانعات تأكسد أكثر من أي أعشاب مجففة أخرى
وهو لذيذ ويمكن إضافته لوجبات الطعام المختلفة مثل السلطة
او صلصة البيتزا و الخضر والسمك ...
3. الزنجبيل او سكينجبير
قد يفاجئكي هذا ولكن ملعقة شاي واحدة من سكينجبير تحتوي على مستويات
مماثلة من مانعات التأكسد كالموجودة في كوب سبانخ!
يمكنك تناول الزنجبيل مع الأطعمة أو كشرائح مجففة وحلوة.
الزنجبيل هام في علاج المشاكل الهضمية والغثيان وتخفيف الألم.
4. أكليل الجبل او اليازير.
تساعد المركبات التي يفرزها اليازير على تخفيض الإلتهابات في الجسم والإلتهاب
عامل خطر غير مباشر للعديد من الأمراض المزمنة.
يمكن أن يساعد اليازير في علاج صحة القلب.
5. الكركم او الخرقوم.
هذا التابل الأصفر الناصع يوجد عموما في مسحوق الكاري.
ولا زال الباحثون يدرسون دور الكركم في صحة الدماغ والوقاية
من تراجع المهارات الإدراكية المرتبطة بالشيخوخة.
بالإضافة إلى ذلك يعتبر الكاري تابلا صحيا للقلب.
منتديات علاج السحر العربي 00201015509253 :: الخدمات الروحانية 00201015509253 :: الاعشاب و الطب البديل 00201015509253
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت يوليو 25, 2015 2:10 pm من طرف نوور
» كتاب السيف القاطع في العلاج بالرقية 00201015509253
السبت يوليو 25, 2015 2:08 pm من طرف نوور
» مخطوط تصاريف الهيكل بقدسية اسماء الشيكل 00201015509253
الجمعة يوليو 10, 2015 2:34 am من طرف amir_s
» جلب الحبيب تجعل شخص تحبه يحبك بجنون00201015509253
الخميس مايو 28, 2015 5:39 am من طرف maehad
» مجرباتي القاطعة للمحبة والتهييج والارسال | محبة و تهييج جنسي شديد جدا | استخدام العون الشديد اشفيوش في الجلب و المحبة و التهييج- منتديات علاج السحر العربي-00201015509253
الثلاثاء مايو 12, 2015 9:30 am من طرف محمد سليمان
» حمل الان مخطوط مدينة الطلاسم طلاسم الحرف والرقم واسرار العدد00201015509253
الثلاثاء أبريل 28, 2015 8:45 pm من طرف hady111
» جلب الحبيب بصورته مجرب وسحر شديد جدا
الأربعاء أبريل 08, 2015 2:17 pm من طرف nadia tounsia
» جلب يكتب ويدفن تحت العتبه يخرج وراكي زي الكلب اسرار السحر الاحمر00201015509253
الأربعاء أبريل 08, 2015 2:14 pm من طرف nadia tounsia
» جلب الحبيب بالورق الاحمر - جلب شاطح ناطح المشهور جدا لتخسير الحبيب و جعله كالخاتم باصبعك - مجرب صحيح 00201015509253
الثلاثاء فبراير 24, 2015 10:50 am من طرف douah06